[趣味] 睡吧!我的愛
睡眠不夠的人,小心變胖子!第一項本土的睡眠與肥胖調查發現,與睡眠時間足六小時者相較,睡眠時間平均少於六小時者的肥胖比率明顯增加,高出了四成之多。
這是幾年前知道有「睡覺法王」這件事之後,又一項令人振奮不已的消息。
自我揭露(transparency):身體質量指數(BMI)為21。
參考資料:
臺閩地區「身體質量指數」簡易常模表
若能入游其樊而無感其名,入則鳴,不入則止。
睡眠不夠的人,小心變胖子!第一項本土的睡眠與肥胖調查發現,與睡眠時間足六小時者相較,睡眠時間平均少於六小時者的肥胖比率明顯增加,高出了四成之多。
張貼者: blasts 於 2/27/2005 02:47:00 上午
標籤: 趣味
2 則留言:
愛睡覺也是要有限度的啦。
Posted by wobblies
wobblies,你要多多睡覺,才能消減有防彈功能的鮪魚肚,如果嫌運動量不足,可以加練丐幫洪七公傳授給武狀元蘇乞兒的「睡夢羅漢拳」。
Posted by blasts
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