2/27/2005

[趣味] 睡吧!我的愛

首份台灣本土調查 睡少易胖

睡眠不夠的人,小心變胖子!第一項本土的睡眠與肥胖調查發現,與睡眠時間足六小時者相較,睡眠時間平均少於六小時者的肥胖比率明顯增加,高出了四成之多。


這是幾年前知道有「睡覺法王」這件事之後,又一項令人振奮不已的消息。

自我揭露(transparency):身體質量指數(BMI)為21。

參考資料:
臺閩地區「身體質量指數」簡易常模表

2 則留言:

匿名 提到...

愛睡覺也是要有限度的啦。 

Posted by wobblies

匿名 提到...

wobblies,你要多多睡覺,才能消減有防彈功能的鮪魚肚,如果嫌運動量不足,可以加練丐幫洪七公傳授給武狀元蘇乞兒的「睡夢羅漢拳」。 

Posted by blasts

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